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ブログ柔らかくなるかなぁ~ 2020.01.10

仕事も始まり
春の七草も終わり
お正月気分もすっかり抜けました。

何か新しいことを始めよう!

ということで
長年のジム通いから
ホットヨガに転向しました。

あえてゆっくり系?は
避けてきましたが
やってみたら

深い

ヨガは深~い。

体だけでなく
ココロも整います。

続けてたらあんな風に
柔らかくなるかなぁ~

ほんとに膝裏、硬いんですけど。

 

小田原店 Y.K

 

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